Padrón papričice
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Niska gustina proteina
Padrón papričice ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Padrón papričice
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Padrón papričice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 27 kcal |
| Угљени хидрати | 5.2 g |
| Шећери (укупно) | 2.4 g |
| Природни | 2.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 3 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Odlična hidratacija zbog visokog sadržaja vode
- Niska gustina proteina
- Niska gustina mikronutrijenata u poređenju sa lisnatim povrćem
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Padrón papričice?
Padrón papričice ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Padrón papričice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Padrón papričice има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Padrón papričice ima najniže glikemijsko opterećenje?
Padrón papričice ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Padrón papričice u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Padrón papričice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
