GL 10 na 100 g
Piletina u sosu od bundeve i đumbira sa pirinčem ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 23. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Piletina u sosu od bundeve i đumbira sa pirinčem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.6 g |
| Незасићене | 1.4 g |
| Натријум | 320 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Piletina u sosu od bundeve i đumbira sa pirinčem ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Piletina u sosu od bundeve i đumbira sa pirinčem има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Piletina u sosu od bundeve i đumbira sa pirinčem има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Piletina u sosu od bundeve i đumbira sa pirinčem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.