стек и пивски пита

стек и пивски пита

GI 45 · NizakGL 10.8 / komad5/10

Nizak GI

45 GI

GL 10.8 po tipična komad (120 g) · GL 9 na 100 g

Logi skor 5/10
  • умерени садржај протеина
  • умерени засићене масти

стек и пивски пита ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.8.

Ažurirano 22. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

стек и пивски пита je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

220
Калорије
20 g
Угљени хидрати
10 g
Протеини
11 g
Масти
на 100g
Калорије220 kcal
Угљени хидрати20 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1 g
Додати0.5 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1 g
Протеини10 g
Масти11 g
Засићене4.5 g
Незасићене5 g
Натријум420 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • умерени садржај протеина
  • низак гликемијски индекс
  • садржи неку влакна
  • умерени засићене масти
  • прерађена кора пита
  • висок ниво натријума

Alergeni

Sadrži: gluten
Može sadržati: mlekojajasojacelersenfsulfit

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс стек и пивски пита?

стек и пивски пита ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 10.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.

Да ли је стек и пивски пита погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

стек и пивски пита има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako стек и пивски пита утиче на шећер у крви?

стек и пивски пита има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri стек и пивски пита u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.