Flat iron stek
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Flat iron stek има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Flat iron stek се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Flat iron stek је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Bogat gvožđem i vitaminima B grupe
- ✗ Sadrži zasićene masti
- ✗ Ne sadrži vlakna
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 192 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 20.5g |
| Масти | 12g |
| Засићене | 4.8g |
| Незасићене | 6.5g |
| Натријум | 55mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Flat iron stek?
Flat iron stek има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Flat iron stek погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Flat iron stek има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Flat iron stek утиче на шећер у крви?
Flat iron stek има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →