pareni mesni odrezak
Glikemijski indeks još nije izmeren
- dobar izvor proteina
- umeren sadržaj natrijuma
pareni mesni odrezak još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici месна плескавица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pareni mesni odrezak je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- manje masti u odnosu na prženu verziju
- umeren sadržaj natrijuma
- sadrži određenu količinu zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pareni mesni odrezak?
Glikemijski indeks za pareni mesni odrezak još nije izmeren. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је pareni mesni odrezak погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za pareni mesni odrezak nije izmeren. Sa 4 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik месна плескавица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima месна плескавица u ovoj bazi, месне плескавице ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri pareni mesni odrezak u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
