месна плескавица
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Visok sadržaj proteina za sitost
- Visok sadržaj zasićenih masti
месна плескавица nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 18. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici месна плескавица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
месна плескавица je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 10 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina za sitost
- Nula ugljenih hidrata/šećera
- Nizak nivo prerade
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Umeren nivo natrijuma
- Nedostaju dijetetska vlakna i mikronutrijenti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс месна плескавица?
месна плескавица nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је месна плескавица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
месна плескавица ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik месна плескавица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima месна плескавица u ovoj bazi, месне плескавице ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri месна плескавица u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
