месна плескавица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
месна плескавица има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, месна плескавица се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
месна плескавица је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак садржај угљених хидрата
- ✓ Добар извор протеина
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Нема влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс месна плескавица?
месна плескавица има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је месна плескавица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
месна плескавица има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako месна плескавица утиче на шећер у крви?
месна плескавица има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →