mladi krompir sa mirođijom
Srednji GI
GL 10 na 100 g
- nizak sadržaj masti
- umereno glikemijsko opterećenje
mladi krompir sa mirođijom ima glikemijski indeks 58, isti kao običan Свеже нови кромпир (58).
Ažurirano 16. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Свеже нови кромпир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mladi krompir sa mirođijom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 75 kcal |
| Угљени хидрати | 17 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.03 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj masti
- izvor kalijuma i vitamina C
- minimalna obrada
- umereno glikemijsko opterećenje
- nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mladi krompir sa mirođijom?
mladi krompir sa mirođijom ima glikemijski indeks 58 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Да ли је mladi krompir sa mirođijom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mladi krompir sa mirođijom има умерен гликемијски индекс (58). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Свеже нови кромпир ima najniže glikemijsko opterećenje?
mladi krompir sa mirođijom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Свеже нови кромпир u ovoj bazi (10 na 100 g).
Proveri mladi krompir sa mirođijom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
