Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem
Nizak GI
GL 10 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umeren sadržaj natrijuma
Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem ima glikemijski indeks 48 (Nizak).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 20 g |
| Шећери (укупно) | 2.8 g |
| Природни | 2.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4.2 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 2.7 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 3.5 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 2.3 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Dobar izvor proteina
- Nizak sadržaj dodatih šećera
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži određenu količinu zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem?
Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem ima glikemijski indeks 48 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Да ли је Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem има низак гликемијски индекс (48), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem утиче на шећер у крви?
Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Integralni wrap sa mladim sirom, svežim začinskim biljem i povrćem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
