бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем

бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем

GI 35 · NizakGL 4 / pločica7/10

Nizak GI

35 GI

GL 4 po tipična pločica (40 g) · GL 10 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Висок садржај незасићених масти
  • Умерена калорична густина

бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.

Ažurirano 20. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

480
Калорије
28 g
Угљени хидрати
13 g
Протеини
34 g
Масти
на 100g
Калорије480 kcal
Угљени хидрати28 g
Шећери (укупно)13 g
Природни10 g
Додати3 g
Влакна7 g
Растворљива2.1 g
Нерастворљива4.9 g
Протеини13 g
Масти34 g
Засићене4 g
Незасићене28 g
Натријум80 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Висок садржај незасићених масти
  • Добар извор влакана
  • Низак гликемијски индекс
  • Умерена калорична густина
  • Садржи додате шећере
  • Умерен садржај натријума

Alergeni

Sadrži: orašasti plodovikikirikisusam

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем?

бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična pločica (40 g) ima glikemijsko opterećenje 4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.

Да ли је бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем утиче на шећер у крви?

бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri бар са орашастим плодовима и семенкама са природним заслађивачем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.