GL 24.5 po čaša (245 g) · GL 10 na 100 g
Коктел Текила Сомбреро ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna čaša (245 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 24.5.
Ažurirano 16. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Коктел Текила Сомбреро je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 16 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 4.5 g |
| Засићене | 2.8 g |
| Незасићене | 1.7 g |
| Натријум | 30 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Коктел Текила Сомбреро ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna čaša (245 g) ima glikemijsko opterećenje 24.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Коктел Текила Сомбреро има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Među oblicima Текила u ovoj bazi, Текила коктел ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Proveri Коктел Текила Сомбреро u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.