Suvi senf u prahu

GI 35 · NizakGL 10 / 100 g7/10

Nizak GI

35 GI

GL 10 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Visok sadržaj vlakana
  • Umereno glikemijsko opterećenje

Suvi senf u prahu ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 12. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Suvi senf u prahu je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

508
Калорије
28.1 g
Угљени хидрати
26.1 g
Протеини
36.2 g
Масти
на 100g
Калорије508 kcal
Угљени хидрати28.1 g
Шећери (укупно)6.1 g
Природни6.1 g
Додати0 g
Влакна12.2 g
Растворљива3.7 g
Нерастворљива8.5 g
Протеини26.1 g
Масти36.2 g
Засићене1.98 g
Незасићене34.22 g
Натријум13 mg

Степен прераде

35%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj vlakana
  • Dobar izvor proteina
  • Nizak sadržaj dodatih šećera
  • Umereno glikemijsko opterećenje
  • Relativno visok sadržaj masti

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Suvi senf u prahu?

Suvi senf u prahu ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.

Да ли је Suvi senf u prahu погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Suvi senf u prahu има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Suvi senf u prahu утиче на шећер у крви?

Suvi senf u prahu има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Suvi senf u prahu u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.