прашак сенфа
Nizak GI
GL 0.5 po tipična kašičica (5 g) · GL 10 na 100 g
- висок садржај влакана
- висок садржај масти
прашак сенфа ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.5.
Ažurirano 17. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
прашак сенфа je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 508 kcal |
| Угљени хидрати | 28.1 g |
| Шећери (укупно) | 6.1 g |
| Природни | 6.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 12.2 g |
| Растворљива | 3.7 g |
| Нерастворљива | 8.5 g |
| Протеини | 26.1 g |
| Масти | 36.2 g |
| Засићене | 2 g |
| Незасићене | 34.2 g |
| Натријум | 13 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- низак гликемијски индекс
- висок садржај протеина
- висок садржај масти
- висока калорична густина
- непознат ниво прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак сенфа?
прашак сенфа ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Да ли је прашак сенфа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак сенфа има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак сенфа утиче на шећер у крви?
прашак сенфа има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri прашак сенфа u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
