Potraviny bez siričitany
10 860 potravín
Potraviny bez pridaných siričitanov. Siričitany sa používajú na konzerváciu sušeného ovocia, vína a niektorých spracovaných potravín. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Karubín Nízky GI 20 GL 15.4 / 100 g 9/10 
Špenátový a karfiolový plochý chlieb Stredný GI 55 GL 15.4 / 100 g 6/10 
Vegánska jednohubka s paradajkou a olivou Stredný GI 55 GL 15.4 / 100 g 5/10 fialové zemiaky Vysoký GI 77 GL 15.4 / 100 g 8/10 
čierny kmín Nízky GI 35 GL 15.5 / 100 g 8.5/10 
Punjabi tanier Stredný GI 62 GL 15.5 / 100 g 5/10 
Zemiak Vysoký GI 78 GL 15.6 / 100 g 4/10 
Celá zelená mungová šošovica (surová) Nízky GI 25 GL 15.7 / 100 g 9/10 
Chrumkavé pražené cícerové bôby obalené v prírodnom kakaovom prášku bez cukru Nízky GI 35 GL 15.8 / 100 g 8/10 
PB2 arašidový prášok Nízky GI 35 GL 15.8 / 100 g 5/10 
proso Vysoký GI 71 GL 15.9 / 100 g 5/10 
Pečená zemiak Vysoký GI 85 GL 16 / 100 g 4/10 
Baklažánová ryža Stredný GI 60 GL 16 / 100 g 5/10 
Banán (Saba) Nízky GI 51 GL 16 / 100 g 5/10 
Bezlepkový pudingový prášok Vysoký GI 75 GL 16 / 100 g 4/10 Biela proteínová čokoláda Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 3/10 bylinková palacinka Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 
celozrnný chlieb s avokádom Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 7.5/10 
Celozrnný ovsený koláč Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 7/10 Cereálie Catalina Crunch s čokoládou a arašidovým maslom Nízky GI 35 GL 16 / 100 g 5/10 Cestoviny zo sladkých zemiakov Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 6/10 chlieb s nízkym glykemickým indexom Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 7/10 
Chlieb s semienkami a celozrnnými obilninami Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 7/10 
čínske rezance Stredný GI 58 GL 16 / 100 g 4.5/10 
Čokoláda Ferrero Rocher Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 2/10 
Čokoládová zmrzlina Stredný GI 61 GL 16 / 100 g 3/10 coulis Stredný GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 Dal vada Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 5/10 Domáci marantový puding s vanilkou Vysoký GI 85 GL 16 / 100 g 4/10 Džuveč ryža Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 Futomaki suši Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 
gnocchi zo sladkých zemiakov Stredný GI 60 GL 16 / 100 g 6/10 
Gyros korenie zmes Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 6/10 hovädzia vyprážaná ryža Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Idli Vysoký GI 70 GL 16 / 100 g 5/10 
Idli Vysoký GI 70 GL 16 / 100 g 5/10 Izraelský kuskus (varený) Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 jačmenný chlieb Nízky GI 35 GL 16 / 100 g 7/10 jahodová zmrzlina Stredný GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 
Jahodové želé so zníženým obsahom cukru Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 4/10 Karfiolový paratha Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 klubový sendvič Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 kokosový metabolický koktail Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 Koreniace zmesi (zmiešané) Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 3/10 
Korenie na krevety a citrón Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
korenie na kvasený kôpor Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 5/10 
Kukuricová múka syrový puding Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 kurací fajita sendvič melt Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Kurací sendvič Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 kurací wrap Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 Kuracie knedličky Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 
Kuracie tamales Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 
Kurča generála Tso Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 3.5/10 Kvasový proteínový chlieb Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 6/10 Likér Umeshu Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 
Linguine s kalmárovým atramentom Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 5.5/10 
lingvínové cestoviny Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 4/10 
lúpaná žltá mung fazuľa Nízky GI 25 GL 16 / 100 g 8/10 malinový sorbet Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 2/10 mangovo-marakujový kompót Stredný GI 60 GL 16 / 100 g 3/10 
Manicotti cestoviny Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 
Mätová zmrzlina Stredný GI 60 GL 16 / 100 g 3.5/10 melónová zmrzlina na paličke Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 miešaná sushi rolka Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 
Moth fazuľa Nízky GI 25 GL 16 / 100 g 8/10 mrkvová vafľa Stredný GI 60 GL 16 / 100 g 5/10 
ovocné pyré gumy Nízky GI 35 GL 16 / 100 g 4/10 
Ovsená a banánová palacinka (bez pridaného cukru) Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 7/10 
ovsená otrubová vrstva Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 8/10 ovsené vločky s orechmi a kakaom Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 7.5/10 Palacinky z celozrnných valcovaných ovsených vločiek a vajec, bez pridaného cukru Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 6.5/10 párky v cestíčku Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 Pasta Ssamjang Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 4/10 pečená polenta Stredný GI 68 GL 16 / 100 g 5/10 pečené nové zemiaky Vysoký GI 70 GL 16 / 100 g 6/10 pečené zemiaky hasselback Vysoký GI 70 GL 16 / 100 g 5/10 pečené zemiaky s citrónovou omáčkou Vysoký GI 75 GL 16 / 100 g 5/10 Penové cukríky bez cukru Nízky GI 25 GL 16 / 100 g 2/10 Pikantné korenie Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Pilaf Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Pirohy so špaldou a kyslou kapustou Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 6/10 
pirohy z šošovice a pohánky Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 6/10 
Pizza príchuťové korenie Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 4.5/10 Pizza s tuniakom a čili Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 pizza so špenátom a kuracím mäsom Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 plnené cestoviny Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 5/10 
Pohánkové palacinky s džemom bez cukru Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 6/10 
Práškové koreniny Nízky GI 40 GL 16 / 100 g 5.5/10 
príchuť syra Gruyere (bez mlieka) Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 proteínová guľôčka Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 Proteínová tyčinka David Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 
Proteínová tyčinka s bielou čokoládou a sušienkou Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 6/10 
Proteínové chrumky s príchuťou kôprových kyslých uhoriek Nízky GI 45 GL 16 / 100 g 5/10 
pšeničné knedle s tvarohovou náplňou Stredný GI 55 GL 16 / 100 g 6.5/10 Puding z červeného ovocia Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 
Ravioli Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 5/10 ravioli s ricottou Nízky GI 50 GL 16 / 100 g 5/10 rezance lo mein Stredný GI 58 GL 16 / 100 g 4/10 Rímske halušky Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 Ryžový šalát Stredný GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
