pirohy z šošovice a pohánky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
pirohy z šošovice a pohánky má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 16 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa pirohy z šošovice a pohánky zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
pirohy z šošovice a pohánky je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 29g |
| Cukry (celkom) | 1.2g |
| Prirodzené | 1.2g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4.2g |
| Rozpustná | 1.26g |
| Nerozpustná | 2.94g |
| Bielkoviny | 6g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasýtené | 0.4g |
| Nenasýtené | 1.6g |
| Sodík | 320mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pirohy z šošovice a pohánky?
pirohy z šošovice a pohánky má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 16 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je pirohy z šošovice a pohánky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pirohy z šošovice a pohánky má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako pirohy z šošovice a pohánky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pirohy z šošovice a pohánky má glykemickú záťaž 16 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →