proteínová guľôčka
Nízky GI
GL 16 na 100 g
- vysoký obsah bielkovín
- stredný obsah pridaného cukru
proteínová guľôčka má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 19. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
proteínová guľôčka je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry (celkom) | 18 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 4 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 14 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- obsahuje vlákninu
- stredný obsah pridaného cukru
- spracované zložky
- stredná glykemická záťaž
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index proteínová guľôčka?
proteínová guľôčka má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 16 na 100 g.
Je proteínová guľôčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
proteínová guľôčka má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako proteínová guľôčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
proteínová guľôčka má glykemickú záťaž 16 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si proteínová guľôčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
