Dulciuri
1.497 alimente
Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.
Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.
Aluat din făină integrală de spelta IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 6/10 
Aluat opărit IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 3/10 
Baton de brânză glazurat IG mediu 60 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 
Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 6/10 Budincă de pâine IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 chutney IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 3/10 Clătită cu șofran IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 3/10 compot de migdale IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 3/10 Croissant cu ciocolată fără zahăr IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 3/10 
Felie de prăjitură cu ciocolată IG scăzut 38 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 
Înghețată cremoasă pe băț IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 înghețată cu biscuiți IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 înghețată cu zmeură neagră și bucățele de ciocolată IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 Junior Frosty IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 1/10 Macaron cu zmeură IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 Oreo McFlurry IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 1/10 plăcintă cu unt de arahide IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 Prăjitură cu nuci IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 3/10 prăjitură cu prune din făină integrală IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 5/10 Reese's Cups IG scăzut 41 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 1/10 
Rulouri de pizza IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 tiramisu cu fistic și merișoare IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 tiramisu cu nucă de cocos IG mediu 55 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 
tort de ciocolată IG scăzut 38 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 Umplutură de afine IG mediu 65 Încărcătură glicemică 21 / 100 g 2/10 
Bila de energie cu nuci, cacao și curmale IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 21.6 / 100 g 6.5/10 
Fursec cu ovăz și cocos IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 21.6 / 100 g 6/10 
Sos de ciocolată de casă cu curmale pasate IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 21.6 / 100 g 5/10 vafe cu ciocolată fără zahăr IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 21.6 / 100 g 4/10 
Arahide crocantă BBQ IG mediu 55 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 3/10 așchii de ciocolată IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 2/10 batoane proteice cu unt de migdale IG mediu 55 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 4/10 
Baton cu ciocolată neagră, zmeură și semințe de dovleac IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 3/10 
Bile de gust (chia, ovăz, unt de nuci, fructe uscate) IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 6.5/10 Budinca lui Noe IG mediu 65 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 4/10 
ciocolată belgiană IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 2/10 
Ciocolată de desert Maltanki IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 2/10 
Cornet de înghețată IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 2/10 Cremă de roșcove IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 6/10 
Dulceață de zmeură fără zahăr IG mediu 55 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 4/10 jeleu IG mediu 65 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 2/10 
Kind Bar IG mediu 55 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 4/10 
Lemon curd IG mediu 55 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 2/10 
Pulbere de lucuma IG scăzut 25 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 7/10 
sos muștar cu miere IG mediu 55 Încărcătură glicemică 22 / 100 g 3/10 
Chutney IG mediu 55 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 3/10 dulceață de dovleac IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 3/10 friand cu zmeură IG mediu 55 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 2/10 găluște cu prune IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 3/10 Glazură balsamică IG mediu 55 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 2/10 Glazură din lapte de soia IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 2/10 
Îndulcitor pe bază de plante IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 3/10 napolitană cu ciocolată și conținut ridicat de proteine IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 3/10 Prăjitură Carpați IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 2/10 sorbet curcubeu IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 1/10 umplutură de coacăze negre IG mediu 55 Încărcătură glicemică 23 / 100 g 3/10 clătită cu mere IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23.4 / 100 g 4/10 clătite cu mere întregi IG mediu 65 Încărcătură glicemică 23.4 / 100 g 4/10 
Biscuit cu ciocolată fără zahăr IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 4/10 Brownies IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 2/10 
ciocolată rasă IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 2/10 
Ciocolată simplă IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 3/10 
Clătite IG mediu 67 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 4/10 
Fulgi de ciocolată IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 2/10 
Gem de zmeură IG mediu 55 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 3/10 jeleu de mango și fructul pasiunii IG ridicat 70 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 2/10 
KIND baton caramel, migdale și sare de mare IG mediu 55 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 4.5/10 
Maltitol IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 3/10 
Sos de merișoare conservat IG mediu 60 Încărcătură glicemică 24 / 100 g 2/10 
Îndulcitor de maltitol IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 24.5 / 100 g 3/10 
Baton de prune și semințe de dovleac IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 24.8 / 100 g 6/10 biscuiți cu brânză de vaci IG mediu 55 Încărcătură glicemică 24.8 / 100 g 4/10 
Cremă de fursecuri cu ghimbir IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 24.8 / 100 g 4/10 Fursecuri de casă cu fulgi de ovăz, semințe de chia și îndulcitor natural minim IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 24.8 / 100 g 5.5/10 
Amestec de curmale și nuci IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 6/10 banane prăjite IG mediu 65 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 3/10 batoane proteice cu gust de covrigei IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 3/10 batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată neagră IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 3.5/10 Baton de brânză dulce glazurat cu ciocolată IG mediu 65 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 
Baton Nakd IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 6/10 
Bile cu curmale, nuci și fulgi de cocos IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 5.5/10 biscuiți cu nuci și semințe IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 3/10 
Biscuiți cu ovăz IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 6/10 
Biscuiți proteici ciocolată-banane IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 4.5/10 Bomboană Raffaello cu cocos și migdale IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 
Choux cu ceai thailandez IG mediu 65 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 
Ciocolată albă cu matcha IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2.5/10 Ciocolată cu lapte IG scăzut 42 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 
Ciocolată cu lapte IG scăzut 42 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 ciocolată gătită IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 cobbler cu piersici IG mediu 65 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 croissant cu cremă IG mediu 65 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 
Desert trifle cu ciocolată IG mediu 65 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 
Fărâmă de arahide IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 3/10 Glazură baton proteic Barebells IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 glazură de unt de arahide IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 2/10 
Glazură de unt de arahide IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 3/10 
Gogoașă din grâu integral coaptă (fără zahăr adăugat) IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 6.5/10 halva de migdale IG mediu 55 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 3/10 Izomalto-oligozaharide IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 25 / 100 g 6/10 
