corndog
IG ridicat
Încărcătură glicemică 21 la 100 g
- Contains some protein
- High in sodium
corndog are un indice glicemic de 75 (Ridicat).
Actualizat la 8 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Această înlocuire reduce drastic încărcătura glicemică de la 21 la 1, oferind un răspuns mult mai stabil al zahărului din sânge în comparație cu corndog-ul cu IG ridicat.
Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Acestea oferă o alternativă sărată, bogată în proteine, cu o încărcătură glicemică semnificativ mai mică de 2, prevenind creșterea bruscă a glicemiei asociată cu corndog-ul.
Mini quiche cu crustă de conopidă - batoane de tofuÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Batoanele de tofu oferă o textură satisfăcătoare și crocantă, similară cu cea a unui corndog, dar cu un IG mult mai mic de 15 și o încărcătură glicemică de 1, susținând un control glicemic mai bun.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
corndog este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 17 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 800 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High in sodium
- High glycemic load
- Ultra-processed food
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al corndog?
corndog are un indice glicemic de 75 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 21 la 100 g.
Este corndog bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
corndog are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată.
Cum afectează corndog glicemia?
corndog are o încărcătură glicemică de 21 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică corndog în aplicația Logi, cu porția ta.
