Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 21 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Fibre mai ridicate din făină integrală
- ✓ Zahăr adăugat redus
- ✓ Conține coajă reală de fructe
- ✗ Încă are o sarcină glicemică moderată
- ✗ Produs din făină procesată
- ✗ Conține zahăr adăugat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 42g |
| Zaharuri (total) | 12g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 6g |
| Fibre | 5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 6g |
| Saturate | 1g |
| Nesaturate | 5g |
| Sodiu | 300mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus)?
Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 21 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) glicemia?
Brioșă integrală cu portocale (zahăr redus) are o încărcătură glicemică de 21 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →