Prăjitură Carpați
IG mediu
Încărcătură glicemică 23 la 100 g
- Conține proteine din ouă și lapte
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
Prăjitură Carpați are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Aceasta oferă o alternativă de desert cremoasă și satisfăcătoare, cu o încărcătură glicemică semnificativ mai mică, de 2, comparativ cu 23 în cazul prăjiturii.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia - Încărcătură glicemică 8 la 100 g Aceasta oferă un răsfăț dulce, reducând drastic impactul glicemic de la o încărcătură glicemică de 23 la 8.
Migdale acoperite cu ciocolată neagră cu zaharuri adăugate minime
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Prăjitură Carpați este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 35 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 15 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine din ouă și lapte
- Furnizează calciu din crema de vanilie
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Încărcătură glicemică ridicată
- Desert ultraprocesat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură Carpați?
Prăjitură Carpați are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 23 la 100 g.
Este Prăjitură Carpați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură Carpați are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia.
Cum afectează Prăjitură Carpați glicemia?
Prăjitură Carpați are o încărcătură glicemică de 23 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Prăjitură Carpați în aplicația Logi, cu porția ta.
