Bomboane de ciocolată roche
IG scăzut
Încărcătură glicemică 24 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 20 la 100 g
- Conține unele fibre
- Zahăr adăugat ridicat
Bomboane de ciocolată roche are un indice glicemic de 45, mai mic decât Bomboane simplu (80). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 24.
Actualizat la 26 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 10.6 la 100 g Much lower added sugar and glycemic load, with beneficial antioxidants and fiber.
Ciocolată neagră bogată în fibre - Încărcătură glicemică 2 la 100 g Higher in fiber and healthy fats, with no added sugars and a very low glycemic impact.
Amestec de nuci prăjite (migdale, nuci, alune) - Încărcătură glicemică 3 la 100 g Very low glycemic load, high in fiber and antioxidants, and supports satiety without added sugars.
Mure întregi cu iaurt grecesc fără zahăr
Forme de Bomboane
- GI 80 · Încărcătură glicemică 72 la 100 g
Bomboane - GI 5 · Încărcătură glicemică 4.3 la 100 g sugar freeherbal
Bomboane îndulcite cu înlocuitori naturali de zahăr și arome din plante - Bomboane cu nucă de cocos fără zahăr Russell StoverGI 20 · Încărcătură glicemică 12 la 100 g brand: russell_stoversugar free
- bomboane mentolate fără zahărGI 20 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g sugar freemint
- bomboane proteiceGI 45 · Încărcătură glicemică 16 la 100 g high protein
- GI 65 · Încărcătură glicemică 39 la 100 g michalki
Michałki - GI 75 · Încărcătură glicemică 53 la 100 g cream filled
Bomboană cu cremă - +9 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bomboane de ciocolată roche este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 570 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 42 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 38 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 40 g |
| Saturate | 17 g |
| Nesaturate | 20 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține unele fibre
- Proteine moderate pentru un dulce
- Sodiu scăzut
- Zahăr adăugat ridicat
- Foarte bogat în grăsimi saturate
- Încărcătură glicemică moderată
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bomboane de ciocolată roche?
Bomboane de ciocolată roche are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 24; la 100 g încărcătura glicemică este 20.
Este Bomboane de ciocolată roche bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bomboane de ciocolată roche are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Bomboane are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Bomboane din această bază de date, Bomboane îndulcite cu înlocuitori naturali de zahăr și arome din plante are cea mai mică încărcătură glicemică (4.3 la 100 g).
Verifică Bomboane de ciocolată roche în aplicația Logi, cu porția ta.
