Croissant cu ciocolată fără zahăr
IG mediu
Încărcătură glicemică 21 la 100 g
- Conținut scăzut de zaharuri adăugate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Croissant cu ciocolată fără zahăr are un indice glicemic de 55, mai mic decât Croissant simplu (67).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 8 la 100 g Acest brioșă oferă o experiență dulce similară, dar cu un IG (28 față de 55) și o încărcătură glicemică (8 față de 21) semnificativ mai mici, ceea ce duce la o creștere mult mai lentă a zahărului din sânge.
Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat) - Încărcătură glicemică 4 la 100 g Acesta oferă aroma de ciocolată dorită, cu un impact glicemic mult mai scăzut (IG 20, GL 4) în comparație cu croasantul.
Ciocolată neagră (85% cacao, zahăr adăugat minim) - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Aceasta este o alternativă densă în nutrienți și sățioasă, care oferă un răspuns glicemic mult mai stabil (IG 20, GL 1) decât croasantul.
Iaurt grecesc simplu cu scorțișoară și nuci
Forme de Croissant
- GI 67 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g
Croissant - GI 65 · Încărcătură glicemică 18 la 100 g hamcheese
Croissant cu șuncă și brânză - GI 55 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g whole
Croissant integral - GI 70 · Încărcătură glicemică 34 la 100 g chocolate
Croissant cu ciocolată - GI 65 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g yeastwith jam
Patiserie daneză cu gem de prune - GI 65 · Încărcătură glicemică 39 la 100 g shortcrust pastrywith jam
Cornulețe cu gem de prune
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Croissant cu ciocolată fără zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 38 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 10 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de zaharuri adăugate
- Conține o cantitate mică de fibre
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Ingrediente procesate/rafinate
- Încărcătură glicemică moderată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Croissant cu ciocolată fără zahăr?
Croissant cu ciocolată fără zahăr are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 21 la 100 g.
Este Croissant cu ciocolată fără zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Croissant cu ciocolată fără zahăr are un indice glicemic mediu (55). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Brioșă cu făină de migdale și morcov (fără zahăr adăugat).
Ce formă de Croissant are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Croissant din această bază de date, Croissant cu șuncă și brânză are cea mai mică încărcătură glicemică (18 la 100 g).
Verifică Croissant cu ciocolată fără zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.
