Cornulețe cu gem de prune
IG mediu
Încărcătură glicemică 46.8 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 39 la 100 g
- Conține o anumită cantitate de proteine
- Încărcătură glicemică foarte mare
Cornulețe cu gem de prune are un indice glicemic de 65, mai mic decât Croissant simplu (67). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 46.8.
Actualizat la 26 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 24 la 100 g They contain more fiber, have a lower glycemic load, and do not contain added sugars.
Pâine de alac fără zahăr - Încărcătură glicemică 25 la 100 g They have a lower index and glycemic load and more fiber than traditional croissants.
Biscuiți cu ovăz - Încărcătură glicemică 18 la 100 g They contain healthy fats, plenty of fiber, and do not cause a rapid increase in blood sugar levels.
Baton granola cu nuci și gem
Forme de Croissant
- GI 67 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g
Croissant - GI 65 · Încărcătură glicemică 18 la 100 g hamcheese
Croissant cu șuncă și brânză - Croissant cu ciocolată fără zahărGI 55 · Încărcătură glicemică 21 la 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g whole
Croissant integral - GI 70 · Încărcătură glicemică 34 la 100 g chocolate
Croissant cu ciocolată - GI 65 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g yeastwith jam
Patiserie daneză cu gem de prune
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cornulețe cu gem de prune este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 25 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 18 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o anumită cantitate de proteine
- Prezența fibrelor alimentare
- Încărcătură glicemică foarte mare
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Cantitate semnificativă de grăsimi saturate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cornulețe cu gem de prune?
Cornulețe cu gem de prune are un indice glicemic de 65 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 46.8; la 100 g încărcătura glicemică este 39.
Este Cornulețe cu gem de prune bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cornulețe cu gem de prune are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Pâine de alac fără zahăr.
Ce formă de Croissant are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Croissant din această bază de date, Croissant cu șuncă și brânză are cea mai mică încărcătură glicemică (18 la 100 g).
Verifică Cornulețe cu gem de prune în aplicația Logi, cu porția ta.
