Patiserie daneză cu gem de prune
IG mediu
Încărcătură glicemică 43.2 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 36 la 100 g
- Sursă de energie din carbohidrați
- Încărcătură glicemică ridicată
Patiserie daneză cu gem de prune are un indice glicemic de 65, mai mic decât Croissant simplu (67). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 43.2.
Actualizat la 27 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 23 la 100 g They have a lower index and glycemic load and more fiber than traditional croissants.
Croissant integral - Încărcătură glicemică 11 la 100 g Oatmeal has a low glycemic index and a lot of fiber, which helps control blood sugar levels.
Terci de ovăz cu dulceață de prune - Încărcătură glicemică 16 la 100 g Buckwheat is characterized by a low GI and a high content of nutrients, which is beneficial for a diet with insulin resistance.
Clătite din hrișcă cu gem fără zahăr
Forme de Croissant
- GI 67 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g
Croissant - GI 65 · Încărcătură glicemică 18 la 100 g hamcheese
Croissant cu șuncă și brânză - Croissant cu ciocolată fără zahărGI 55 · Încărcătură glicemică 21 la 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · Încărcătură glicemică 23 la 100 g whole Croissant integral
- GI 70 · Încărcătură glicemică 34 la 100 g chocolate
Croissant cu ciocolată - GI 65 · Încărcătură glicemică 39 la 100 g shortcrust pastrywith jam
Cornulețe cu gem de prune
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Patiserie daneză cu gem de prune este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 330 kcal |
| Carbohidrați | 55 g |
| Zaharuri (total) | 18 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 12 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de energie din carbohidrați
- Conține o cantitate mică de proteine
- Încărcătură glicemică ridicată
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Patiserie daneză cu gem de prune?
Patiserie daneză cu gem de prune are un indice glicemic de 65 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 43.2; la 100 g încărcătura glicemică este 36.
Este Patiserie daneză cu gem de prune bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Patiserie daneză cu gem de prune are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Croissant integral.
Ce formă de Croissant are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Croissant din această bază de date, Croissant cu șuncă și brânză are cea mai mică încărcătură glicemică (18 la 100 g).
Verifică Patiserie daneză cu gem de prune în aplicația Logi, cu porția ta.
