Cornet de înghețată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cornet de înghețată are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Cornet de înghețată se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Cornet de înghețată poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de calciu
- ✓ Oferă energie rapidă
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Ultra-procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 32g |
| Zaharuri (total) | 22g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 18g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 3.5g |
| Grăsimi | 8g |
| Saturate | 5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 90mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cornet de înghețată?
Cornet de înghețată are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 22 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Cornet de înghețată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cornet de înghețată are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Cornet de înghețată glicemia?
Cornet de înghețată are o încărcătură glicemică de 22 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →