Alimente fără muștar

10.769 alimente

Alimente fără muștar: fără semințe, pudră sau muștar preparat. Muștarul este frecvent în dressinguri, marinade și carne procesată. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Biscuiți Jaffa Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Biscuiți multicereale Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 bomboane cu lapte Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Bomboane de ciocolată Maltesers Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Brioșă cu vanilie Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Brownie cu glazură Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1.5/10 Cadbury Fingers Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Caramel sărat de mare Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1.5/10 Cereal din orez brun integral minim procesat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 6/10 cereale fără zahăr Încărcătură glicemică 42 / 100 g 6/10 Cereale integrale fitness Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 chiflă pentru hot dog fără gluten Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 chipsuri de jackfruit Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Chipsuri multigrain cu roșii și busuioc Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3.5/10 chipsuri tortilla din porumb albastru Încărcătură glicemică 42 / 100 g 4/10 Ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Ciocolată albă cu orez expandat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Concentrat de suc de cireșe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Concentrat de suc de fructe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Concentrat de suc de mere Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Condiment cu smântână acră și ceapă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Corn de gazelă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Croutoane de secară Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Crutoane cu usturoi Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 crutoane de pâine de porumb cu paprika afumată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Dulceață Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Dulceață de căpșuni Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Dulceață de căpșuni de casă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Dulceață de cireșe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 dulceață de lămâie Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 dulceață de zmeură Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Dulceață naturală de smochine Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Extract de anason Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Făină de spelta tip 630 Încărcătură glicemică 42 / 100 g 5/10 Făină de teff Încărcătură glicemică 42 / 100 g 7/10 Farofa Încărcătură glicemică 42 / 100 g 4/10 Fursec cu unt Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2.5/10 Fursec Linzer Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Fursec sablé Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Fursecuri cu lămâie Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Fursecuri cu unt Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Gem clasic de fructe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Gem de caise Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Gem de jalapeño Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Gem de lămâie Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Gem de merișoare Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Gem de piersici Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Glazură de ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Granola cu picături de iaurt Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Jeleu Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Jeleu de ardei Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 jeleu de gutui Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Kulici Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Lămâie cristalizată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Marmeladă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Melc cu stafide Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Mess Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Mincemeat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Nuci de vulpe prăjite Încărcătură glicemică 42 / 100 g 6/10 Pâine crocantă de secară Încărcătură glicemică 42 / 100 g 5.5/10 Pâine dulce de Crăciun Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 pâine prăjită din grâu Încărcătură glicemică 42 / 100 g 4/10 Perne de cereale integrale Încărcătură glicemică 42 / 100 g 6/10 Pesmet de pâine crocantă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 5/10 Plăcintă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 prăjitură cu turtă dulce Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Prăjitură Madeira Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 prăjitură ube mochi Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Pudră de oțet Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Pudră FitLine PowerCocktail Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Rewari Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 rugelach Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Semințe de lotus prăjite Încărcătură glicemică 42 / 100 g 7/10 Sirop de fructe cu plante medicinale Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Snacks din grâu cu aromă de bacon Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 sos de fudge Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Sticky toffee pudding Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1.5/10 Supă instant de mazăre cu crutoane Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 tăiței instant cu ierburi aromatice Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 tartă cu gem Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Toast integral cu semințe de susan și chia Încărcătură glicemică 42 / 100 g 4/10 Tuille Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Umplutură de ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Umplutură de fructe conservate Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Umplutură de gem Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Urechi dulci Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Vafă de grâu Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Weetabix pentru scăderea colesterolului Încărcătură glicemică 42 / 100 g 7/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 biscuiți din grâu Încărcătură glicemică 42.2 / 100 g 3.8/10 blat de pizza Încărcătură glicemică 42.2 / 100 g 4/10 Pâine crocantă din secară neagră Încărcătură glicemică 42.2 / 100 g 7/10 Umplutură de stafide Încărcătură glicemică 42.3 / 100 g 3.5/10 Afine uscate Încărcătură glicemică 42.4 / 100 g 4/10 Boabe crude de porumb pentru popcorn Încărcătură glicemică 42.9 / 100 g 6/10 aluat de mochi Încărcătură glicemică 43 / 100 g 3/10 baghetă Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 Baton Oreo Încărcătură glicemică 43 / 100 g 1/10 biscuiți multicereale Încărcătură glicemică 43 / 100 g 5/10 Biscuiți Oreo Zero Sugar Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.