Glazură de ciocolată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Glazură de ciocolată are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Glazură de ciocolată se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Glazură de ciocolată este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut de fibre
- ✓ Conținut scăzut de sodiu
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică mare
- ✗ Cantitate mare de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 55g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 50g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 2g |
| Grăsimi | 18g |
| Saturate | 10g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 30mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Glazură de ciocolată?
Glazură de ciocolată are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Glazură de ciocolată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Glazură de ciocolată are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Glazură de ciocolată glicemia?
Glazură de ciocolată are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →