Condiment cu smântână acră și ceapă

Condiment cu smântână acră și ceapă

GI 70 · Ridicat GL 42 · Ridicat Score 2/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Condiment cu smântână acră și ceapă are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Comparativ cu alte other, Condiment cu smântână acră și ceapă se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.

Condiment cu smântână acră și ceapă poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.

Indice Glicemic 70
Ridicat GI
Creștere rapidă a glicemiei
Încărcătură Glicemică 42
Ridicat GL
Impact semnificativ asupra glicemiei
400
Calorii
60g
Carbohidrați
5g
Proteine
15g
Grăsimi

Scor Logi: 2/10

De ce acest scor?

  • Contains dietary fiber
  • Presence of protein
  • Very high glycemic load
  • Very high sodium concentration
  • Added sugar

Grad de procesare

90%
Înalt procesat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii400 kcal
Carbohidrați60g
Zaharuri (total)10g
Naturale2.0g
Adăugate8g
Fibre2g
Solubile0.6g
Insolubile1.4g
Proteine5g
Grăsimi15g
Saturate5g
Nesaturate8g
Sodiu4000mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Condiment cu smântână acră și ceapă?

Condiment cu smântână acră și ceapă are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Este Condiment cu smântână acră și ceapă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Condiment cu smântână acră și ceapă are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.

Cum afectează Condiment cu smântână acră și ceapă glicemia?

Condiment cu smântână acră și ceapă are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală

Alimente similare

Aromă de smântână acră Supă acră de secară Glazură de soia și ghimbir Lecitină de soia Sos de soia Sos de soia fără gluten Spaghete de soia cu legume și ou Ulei de soia
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.