Gem de piersici
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Gem de piersici are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Gem de piersici se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Gem de piersici este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Low fat content
- ✓ Low sodium content
- ✗ Very high sugar content
- ✗ High glycemic load
- ✗ Negligible protein and fiber
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 60g |
| Naturale | 10.0g |
| Adăugate | 50g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 0.4g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gem de piersici?
Gem de piersici are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Gem de piersici bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Gem de piersici are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Gem de piersici glicemia?
Gem de piersici are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →