Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)
IG ridicat
Încărcătură glicemică 42 la 100 g
- Contains some nuts (healthy fats)
- High added sugar content
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) are un indice glicemic de 70 (Ridicat).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acest biscuit oferă o textură și o experiență similare cu cele ale produsului original, dar cu o încărcătură glicemică drastic mai mică, de 1 față de 40, prevenind o creștere semnificativă a glicemiei.
Fursecuri cu făină de migdale și eritritol - Biscuiți din făină de migdale și semințe de in cu ștevie sau fructul călugăruluiÎncărcătură glicemică 1 la 100 g Acestea oferă un răsfăț dulce și satisfăcător, cu un impact glicemic minim (încărcătură glicemică 1) în comparație cu produsul original cu indice glicemic ridicat.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 32 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 24 g |
| Saturate | 10 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some nuts (healthy fats)
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)?
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 42 la 100 g.
Este Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) are un indice glicemic ridicat (70) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Fursecuri cu făină de migdale și eritritol.
Cum afectează Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) glicemia?
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) în aplicația Logi, cu porția ta.
