Lămâie cristalizată
IG ridicat
Încărcătură glicemică 42 la 100 g
- Fără conținut de grăsimi
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Lămâie cristalizată are un indice glicemic de 70 (Ridicat).
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Lămâie cristalizată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 55 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 55 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără conținut de grăsimi
- Oferă aromă de lămâie fără a folosi fructul întreg
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Ingrediente foarte procesate
- Indice glicemic și încărcătură glicemică ridicate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lămâie cristalizată?
Lămâie cristalizată are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 42 la 100 g.
Este Lămâie cristalizată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lămâie cristalizată are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Lămâie cristalizată glicemia?
Lămâie cristalizată are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Lămâie cristalizată în aplicația Logi, cu porția ta.
