Dulceață naturală de smochine
IG mediu
Încărcătură glicemică 42 la 100 g
- Fără adaos de zaharuri
- Încărcătură glicemică foarte mare
Dulceață naturală de smochine are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Dulceață naturală de smochine
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dulceață naturală de smochine este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 65 g |
| Zaharuri (total) | 60 g |
| Naturale | 20 g |
| Adăugate | 40 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.15 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără adaos de zaharuri
- Conține unele fibre
- Încărcătură glicemică foarte mare
- Conținut extrem de ridicat de zahăr
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dulceață naturală de smochine?
Dulceață naturală de smochine are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 42 la 100 g.
Este Dulceață naturală de smochine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dulceață naturală de smochine are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Dulceață naturală de smochine are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Dulceață naturală de smochine din această bază de date, Dulceață de smochine are cea mai mică încărcătură glicemică (36 la 100 g).
Verifică Dulceață naturală de smochine în aplicația Logi, cu porția ta.
