Concentrat de suc de fructe
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Concentrat de suc de fructe are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Concentrat de suc de fructe se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Concentrat de suc de fructe este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut extrem de ridicat de zaharuri totale
- ✗ Fibră minimă
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 62g |
| Naturale | 62.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.1g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 15mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Concentrat de suc de fructe?
Concentrat de suc de fructe are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 42 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Concentrat de suc de fructe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Concentrat de suc de fructe are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Concentrat de suc de fructe glicemia?
Concentrat de suc de fructe are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →