Corn de gazelă
IG mediu
Încărcătură glicemică 42 la 100 g
- Contains some fiber from almonds
- High sugar content
Corn de gazelă are un indice glicemic de 65 (Moderat).
Actualizat la 7 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Corn de gazelă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 65 g |
| Zaharuri (total) | 35 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 25 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some fiber from almonds
- Provides small amount of protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed pastry
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Corn de gazelă?
Corn de gazelă are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 42 la 100 g.
Este Corn de gazelă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Corn de gazelă are un indice glicemic mediu (65). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este O mână de nuci și o pătrățică de ciocolată neagră (>85% cacao).
Cum afectează Corn de gazelă glicemia?
Corn de gazelă are o încărcătură glicemică de 42 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Corn de gazelă în aplicația Logi, cu porția ta.
