biscuiți multicereale
IG mediu
Încărcătură glicemică 43 la 100 g
- conține cereale integrale
- încărcătură glicemică moderată
biscuiți multicereale are un indice glicemic de 60, mai mic decât Crackers simpli simplu (70).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Crackers simpli
- GI 70 · Încărcătură glicemică 48.3 la 100 g
Crackers simpli - GI 15 · Încărcătură glicemică 1.8 la 100 g nut and seed
Crackers cu nuci și semințe - Crackers cu semințe de in, chia și floarea-soareluiGI 15 · Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g high proteinseed
- Biscuiți pentru diabeticiGI 35 · Încărcătură glicemică 19 la 100 g sugar free
- Pâine crocantă bogată în fibreGI 45 · Încărcătură glicemică 27 la 100 g fiber
- GI 45 · Încărcătură glicemică 29 la 100 g brand: marys_gone_crackers7 herb
Mary's Gone Crackers 7 ierburi - Biscuit integral cu ciocolată neagrăGI 50 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g wholechocolate
- +15 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
biscuiți multicereale este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 430 kcal |
| Carbohidrați | 72 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2 g |
| Insolubile | 5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 11.5 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține cereale integrale
- conținut bun de fibre
- încărcătură glicemică moderată
- produs din cereale procesate
- conține sare adăugată și puțin zahăr adăugat
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al biscuiți multicereale?
biscuiți multicereale are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 43 la 100 g.
Este biscuiți multicereale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
biscuiți multicereale are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Crackers simpli are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Crackers simpli din această bază de date, Crackers cu nuci și semințe are cea mai mică încărcătură glicemică (1.8 la 100 g).
Verifică biscuiți multicereale în aplicația Logi, cu porția ta.
