Alimente fără ouă

6.430 alimente

Alimente fără ouă ca ingredient. Maioneza, majoritatea produselor de patiserie și multe tipuri de paste sunt excluse. Rămân alimentele integrale și preparatele fără ouă. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Bisglicinat de magneziu — 7/10 Bloc de brânză americană — 3/10 Boabe de piper — 8/10 boabe de piper roșu — 7/10 Bologna — 2/10 Brandy — 1/10 Brânză — 6/10 Brânză afumată — 6/10 Brânză albă balcanică — 6/10 Brânză albă grecească — 5.5/10 Brânză albă integrală de vacă — 5.5/10 Brânză albastră Wingstop — 3/10 Brânză Almette cu hrean — 4.5/10 brânză Appenzeller — 5/10 Brânză Asiago — 5/10 brânză Babybel — 5/10 Brânză Bavaria Blu — 4/10 Brânză Boursin — 4/10 Brânză Brie — 6/10 Brânză brossat — 8.5/10 Brânză burrata — 6/10 Brânză Cambozola — 4/10 Brânză cheddar — 6/10 Brânză Cheddar 40% Grăsime Redusă — 6/10 Brânză Chèvre — 6/10 Brânză Chimay — 6/10 Brânză Colby Jack — 5/10 Brânză Comté — 6/10 Brânză Costeño — 5/10 Brânză Cotija — 5/10 Brânză cremă cu conținut scăzut de grăsimi — 5/10 Brânză cremă cu ierburi — 6/10 Brânză cremă cu jalapeno — 5/10 Brânză cu ierburi — 4.5/10 Brânză cu ierburi și chili — 5/10 Brânză cu salam — 4/10 Brânză de capră 20% grăsime — 6/10 Brânză de capră 83,5% grăsime — 3/10 Brânză de capră tare — 6/10 Brânză de caș procesată — 4/10 Brânză de fermă cu conținut scăzut de sodiu — 6.5/10 Brânză de munte — 6/10 Brânză de oaie — 6/10 Brânză de salată — 6.5/10 Brânză de vaci triunghiulară — 5/10 Brânză de zer — 5/10 Brânză Edam — 6/10 Brânză elvețiană — 7/10 Brânză Exquisa — 5/10 Brânză extra — 4/10 Brânză feta cu conținut redus de sodiu — 6.5/10 Brânză feta cu conținut redus de sodiu (lapte de oaie) — 6/10 brânză Fontina — 6/10 Brânză Gorgonzola — 4.5/10 Brânză Gouda — 6/10 brânză gouda afumată — 5.5/10 Brânză Grana Padano — 6/10 Brânză Gruyere — 6/10 Brânză halloumi — 6/10 Brânză Harzer — 8/10 Brânză Havarti — 4/10 Brânză integrală — 5.5/10 brânză Jarlsberg — 5/10 Brânză Maasdamer — 6/10 Brânză Manchego — 6/10 Brânză marmorată — 5/10 Brânză mascarpone — 3/10 Brânză Masdame — 4/10 Brânză maturată — 5/10 Brânză maturată — 4/10 Brânză mexicană — 5/10 Brânză Mimolette — 4/10 Brânză Mini Babybel — 6/10 Brânză moale — 4/10 Brânză moale cu conținut redus de grăsimi și sodiu (lapte parțial degresat) — 7/10 brânză Monterey Jack — 5/10 Brânză mozzarella — 6/10 Brânză mozzarella cu conținut scăzut de grăsimi și sodiu — 6/10 Brânză Muenster — 6/10 Brânză Munster albă — 5/10 Brânză Neufchatel — 5/10 brânză Neufchâtel — 6/10 Brânză Oscypek — 5/10 Brânză Panela — 7/10 Brânză Parmesan cu conținut redus de grăsime — 6.5/10 Brânză parmezan — 6/10 Brânză Pecorino — 5/10 Brânză pentru pizza — 5/10 Brânză Pepper Jack — 6/10 Brânză perla neagră — 4.5/10 Brânză Philadelphia — 4.5/10 Brânză prăjită — 3/10 Brânză prăjită — 3.5/10 Brânză proaspătă — 6.5/10 Brânză proaspătă cu ulei — 5.5/10 Brânză proaspătă portugheză — 7/10 Brânză procesată — 3/10 Brânză Provolone — 6/10 Brânză Raclette — 6/10 Brânză rasă — 6/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.