Condiment pentru murături cu mărar

Condiment pentru murături cu mărar

GI 40 · Scăzut GL 16 · Moderat Score 5/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Condiment pentru murături cu mărar are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 16 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.

Comparativ cu alte other, Condiment pentru murături cu mărar se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Condiment pentru murături cu mărar este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 40
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 16
Moderat GL
Impact moderat asupra glicemiei
180
Calorii
40g
Carbohidrați
5g
Proteine
1g
Grăsimi

Scor Logi: 5/10

De ce acest scor?

  • Conținut ridicat de fibre
  • Grăsimi saturate scăzute
  • Proteine moderate
  • Sodiu foarte ridicat
  • Zaharuri adăugate
  • Încărcătură glicemică moderată

Grad de procesare

80%
Înalt procesat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii180 kcal
Carbohidrați40g
Zaharuri (total)8g
Naturale2.0g
Adăugate6g
Fibre5g
Solubile1.5g
Insolubile3.5g
Proteine5g
Grăsimi1g
Saturate0.2g
Nesaturate0.8g
Sodiu18000mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Condiment pentru murături cu mărar?

Condiment pentru murături cu mărar are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 16 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.

Este Condiment pentru murături cu mărar bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Condiment pentru murături cu mărar are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Condiment pentru murături cu mărar glicemia?

Condiment pentru murături cu mărar are o încărcătură glicemică de 16 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală