CG Alta

2513 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Pão castanho Cheesecake Factory CG 29 / 100 g 4/10 pão de abóbora CG 29 / 100 g 5/10 Pão de aveia com frutos secos CG 29 / 100 g 5/10 Pão de espelta CG 29 / 100 g 5/10 Pão de milho e girassol CG 29 / 100 g 4/10 Pão de sementes de abóbora CG 29 / 100 g 4/10 Pão misto CG 29 / 100 g 5/10 Pão ralado com manteiga CG 29 / 100 g 3/10 papo-seco de espelta CG 29 / 100 g 6/10 papo-seco integral CG 29 / 100 g 6/10 pastelaria de fruta CG 29 / 100 g 2/10 Pedaços de coco CG 29 / 100 g 2/10 Pepitas de chocolate CG 29 / 100 g 2/10 pepitas de chocolate meio doces CG 29 / 100 g 3/10 Pita integral sem glúten CG 29 / 100 g 5/10 Preparado para panquecas proteicas CG 29 / 100 g 4/10 Preparado para pudim proteico de framboesa CG 29 / 100 g 3/10 recheio de cheesecake CG 29 / 100 g 2/10 Recheio de morango CG 29 / 100 g 2/10 Tâmaras cobertas com chocolate negro CG 29 / 100 g 3/10 Tarte de lima CG 29 / 100 g 2/10 tartelete de limão CG 29 / 100 g 2/10 tempero de cheddar branco CG 29 / 100 g 3/10 Tostas de cevada CG 29 / 100 g 7/10 Ube halaya CG 29 / 100 g 2/10 Wasa pão crocante de centeio CG 29 / 100 g 7/10 Wrap de cereais CG 29 / 100 g 4/10 Chapati CG 29.1 / 100 g 7/10 Pão crocante de centeio integral CG 29.3 / 100 g 7.5/10 Pão crocante de centeio integral CG 29.3 / 100 g 6/10 torrada integral crocante CG 29.3 / 100 g 8/10 Amoreira branca CG 30 / 100 g 6.5/10 Aveia germinada CG 30 / 100 g 6/10 barra de cereais integrais com frutos CG 30 / 100 g 6.5/10 Barra de cereais sem açúcar CG 30 / 100 g 4/10 barras energéticas Rootberry CG 30 / 100 g 3/10 Batatas Siete CG 30 / 100 g 4/10 Biscoito caseiro de aveia integral CG 30 / 100 g 6/10 Biscoitos de aveia CG 30 / 100 g 7.5/10 bolacha integral com chocolate negro CG 30 / 100 g 5/10 Bolinho de pão CG 30 / 100 g 2/10 bolo de cenoura CG 30 / 100 g 2.5/10 chips de ervilha CG 30 / 100 g 4/10 Chips de espelta com sementes de girassol, sésamo e linhaça CG 30 / 100 g 4/10 Chocolate doce CG 30 / 100 g 3/10 creme de chocolate CG 30 / 100 g 2/10 Croissant CG 30 / 100 g 2/10 Croissant de manteiga de padaria CG 30 / 100 g 2/10 Doce 100% fruta CG 30 / 100 g 3/10 Esparguete de emmer CG 30 / 100 g 7.5/10 Floco de cereal Tonus CG 30 / 100 g 5/10 geleia de arónia CG 30 / 100 g 2/10 grão de trigo CG 30 / 100 g 6/10 maçapão de pistáchio CG 30 / 100 g 2/10 Massa de tarte CG 30 / 100 g 2/10 massa folhada vegan CG 30 / 100 g 3/10 Milho azul biológico moído inteiro CG 30 / 100 g 5/10 mistura de frutos secos e desidratados com arandos CG 30 / 100 g 3/10 Mistura de temperos para ovos CG 30 / 100 g 2/10 Morangos secos (sem açúcar adicionado) CG 30 / 100 g 5/10 Muesli Clássico Dorset Cereals com Fruta, Nozes e Sementes CG 30 / 100 g 7/10 Onigiri CG 30 / 100 g 4/10 Panquecas congeladas CG 30 / 100 g 2/10 Panquecas holandesas CG 30 / 100 g 2/10 Pão com molho de tomate CG 30 / 100 g 2/10 Pão crocante de chia e linhaça CG 30 / 100 g 7/10 Pão crocante rico em fibras CG 30 / 100 g 5/10 Pão de aveia e frutos secos CG 30 / 100 g 4/10 Pão de banana CG 30 / 100 g 3/10 Pão de mistura de trigo e integral CG 30 / 100 g 4/10 pão roxo CG 30 / 100 g 5/10 Papel de arroz CG 30 / 100 g 3/10 pasta de tâmaras e cacau CG 30 / 100 g 4/10 Polme para fritar CG 30 / 100 g 2/10 spring onion CG 30 / 100 g 5/10 Tagliatelle de ovo CG 30 / 100 g 4/10 Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural CG 30 / 100 g 5/10 Tarte de noz de Engadina CG 30 / 100 g 2/10 Tempero para asas de fogo CG 30 / 100 g 2/10 Trigo CG 30 / 100 g 6/10 Wasa Crackers CG 30 / 100 g 7/10 Wasa pão crocante original CG 30 / 100 g 7/10 Wrap de espinafre CG 30 / 100 g 4/10 Barra energética CG 30.3 / 100 g 4/10 Methi ladoo CG 30.3 / 100 g 3/10 Arepa de milho CG 31 / 100 g 5/10 baguete de trigo sarraceno CG 31 / 100 g 4/10 base de sope CG 31 / 100 g 5/10 batata frita CG 31 / 100 g 3/10 Batatas fritas CG 31 / 100 g 3/10 Batatas fritas de forno CG 31 / 100 g 4/10 batatas fritas onduladas CG 31 / 100 g 3/10 bolachas integrais germinadas CG 31 / 100 g 6/10 Bolinho cozido a vapor CG 31 / 100 g 3/10 Bolo de framboesa CG 31 / 100 g 2/10 bolo de levedura com ameixas CG 31 / 100 g 3/10 Bolo de morango CG 31 / 100 g 2/10 Bolo de Praga CG 31 / 100 g 1/10 bolo ópera CG 31 / 100 g 1/10 Cana-de-açúcar CG 31 / 100 g 2/10
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