tartelete de limão
IG médio
CG 29 por 100 g
- Contains some protein from eggs
- High added sugar content
tartelete de limão tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 29/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 8 por 100 g A base de farinha de amêndoa oferece uma carga glicémica muito mais baixa de 8, em comparação com os 29 da tarte, ajudando a prevenir picos acentuados de glicose.
bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado - CG 11 por 100 g Embora continue a ser um doce, esta opção tem uma carga glicémica mais baixa de 11, em comparação com os 29 da tarte, tornando-a uma escolha mais controlável para a regulação do açúcar no sangue.
creme de morango
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
tartelete de limão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 310 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 28 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 22 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contains some protein from eggs
- Provides vitamin C from lemon
- High added sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed dessert
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tartelete de limão?
tartelete de limão tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 29 por 100 g.
tartelete de limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tartelete de limão tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é bolo de cenoura com farinha de amêndoa sem açúcar adicionado.
Como é que tartelete de limão afecta o açúcar no sangue?
tartelete de limão tem uma carga glicémica de 29 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte tartelete de limão na aplicação Logi, com a sua porção.
