Pão castanho Cheesecake Factory
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Pão castanho Cheesecake Factory tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Pão castanho Cheesecake Factory classifica-se acima da média no índice glicémico.
Pão castanho Cheesecake Factory é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguns cereais integrais
- ✓ Conteúdo moderado de fibras
- ✗ Carga glicémica moderada
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Farinha processada e adoçantes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 52g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 4g |
| Solúvel | 1.2g |
| Insolúvel | 2.8g |
| Proteína | 8g |
| Gordura | 3g |
| Saturada | 0.5g |
| Insaturada | 2.5g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pão castanho Cheesecake Factory?
Pão castanho Cheesecake Factory tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pão castanho Cheesecake Factory é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pão castanho Cheesecake Factory tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Pão castanho Cheesecake Factory afecta o açúcar no sangue?
Pão castanho Cheesecake Factory tem uma carga glicémica de 29 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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