CG Alta

2513 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Pó de sumo de aipo cultivado CG 20 / 100 g 3/10 Recheio de pão CG 20 / 100 g 3/10 Recheio tradicional CG 20 / 100 g 3/10 Sorvete CG 20 / 100 g 2/10 Spätzle CG 20 / 100 g 4/10 Tomate seco ao sol CG 20 / 100 g 6/10 Tomates secos CG 20 / 100 g 6/10 torrada de pão de espelta integral CG 20 / 100 g 7/10 tortilha de trigo integral CG 20 / 100 g 6/10 Tortilha integral rica em fibras CG 20 / 100 g 7/10 trigo integral CG 20 / 100 g 7/10 trigo integral germinado CG 20 / 100 g 7/10 vinho Pedro Ximénez CG 20 / 100 g 2/10 Xarope extra leve CG 20 / 100 g 2/10 barra de frutos secos e frutas secas CG 20.3 / 100 g 6/10 Batido de fibra com sabor a manga e maracujá CG 20.3 / 100 g 4/10 Bolo de aveia com cacau e nozes CG 20.3 / 100 g 5/10 Trufa de chocolate vegan CG 20.3 / 100 g 2/10 Pó de caril CG 20.3 / 100 g 8/10 Tosta de trigo integral CG 20.5 / 100 g 7/10 Pão de tomate CG 20.8 / 100 g 5/10 tosta de queijo magro CG 20.8 / 100 g 5/10 arepa de aveia CG 21 / 100 g 7/10 Aroma de limão CG 21 / 100 g 2/10 arroz frito com milho CG 21 / 100 g 4/10 banitsa de queijo CG 21 / 100 g 4/10 Barra de queijo fresco com cobertura CG 21 / 100 g 2/10 batata-doce frita CG 21 / 100 g 4/10 batatas de forno CG 21 / 100 g 4/10 Bola de matzá CG 21 / 100 g 4/10 bola de recheio CG 21 / 100 g 4/10 Bolinho simples CG 21 / 100 g 4/10 Bolinhos de batata CG 21 / 100 g 3/10 bolo de ameixa de trigo integral CG 21 / 100 g 5/10 bolo de chocolate CG 21 / 100 g 2/10 Bolo de frutos secos CG 21 / 100 g 3/10 Burek de queijo CG 21 / 100 g 3/10 Calzone pequena CG 21 / 100 g 4/10 cevada em grão CG 21 / 100 g 8/10 cevada torrada CG 21 / 100 g 7/10 chutney CG 21 / 100 g 3/10 compota de amêndoa CG 21 / 100 g 3/10 Comprimido efervescente de eletrólitos CG 21 / 100 g 2/10 Crepes CG 21 / 100 g 4/10 Croissant de chocolate sem açúcar CG 21 / 100 g 3/10 croquetes de batata CG 21 / 100 g 3/10 croquetes de batata congelados CG 21 / 100 g 3/10 Dosa CG 21 / 100 g 4/10 ervilhas verdes torradas CG 21 / 100 g 7/10 Farinha de cevada integral CG 21 / 100 g 7/10 Farinha de grão-de-bico CG 21 / 100 g 7.5/10 fatia de bolo de chocolate CG 21 / 100 g 2/10 fatia de pizza de 4 queijos CG 21 / 100 g 3.5/10 frango de laranja CG 21 / 100 g 3.5/10 gelado de bolacha CG 21 / 100 g 2/10 gelado de creme em pauzinho CG 21 / 100 g 2/10 gelado de massa de bolacha com pepitas de chocolate e framboesa preta CG 21 / 100 g 2/10 Groselhas negras secas CG 21 / 100 g 6/10 Hambúrguer de batata CG 21 / 100 g 4/10 Junior Frosty CG 21 / 100 g 1/10 Khachapuri CG 21 / 100 g 4/10 Legumes desidratados CG 21 / 100 g 5/10 Macaron de framboesa CG 21 / 100 g 2/10 Massa choux CG 21 / 100 g 3/10 massa de farinha de espelta integral CG 21 / 100 g 6/10 massa mãe de centeio CG 21 / 100 g 6/10 Mistura de arroz CG 21 / 100 g 4/10 Mistura de temperos para sopa CG 21 / 100 g 3/10 muffin de trigo integral com laranja (açúcar reduzido) CG 21 / 100 g 6/10 Nuggets de batata CG 21 / 100 g 4/10 Oreo McFlurry CG 21 / 100 g 1/10 palito de queijo CG 21 / 100 g 3/10 Panqueca de açafrão CG 21 / 100 g 3/10 Panquecas de cebolinho Trader Joe's (Pa jeon) CG 21 / 100 g 4/10 Pão CG 21 / 100 g 6/10 Pão com sementes CG 21 / 100 g 6.5/10 pão crocante de amaranto CG 21 / 100 g 7.5/10 Pão de centeio 100% de fermentação natural CG 21 / 100 g 7/10 Pão de Farelo e Sementes de Linhaça CG 21 / 100 g 6/10 pão de sementes de abóbora integral CG 21 / 100 g 6/10 pão escandinavo CG 21 / 100 g 7/10 Pão integral com alho e azeite, ligeiramente torrado CG 21 / 100 g 7/10 pão tradicional de centeio integral alto em fibras CG 21 / 100 g 7.5/10 papo-seco integral CG 21 / 100 g 7/10 pastelaria recheada CG 21 / 100 g 4/10 Pierogi CG 21 / 100 g 4.5/10 Pierogi de batata e queijo CG 21 / 100 g 3/10 pirogi frito CG 21 / 100 g 4/10 Pizza CG 21 / 100 g 4/10 Pizza de salame CG 21 / 100 g 3/10 pizza vegan CG 21 / 100 g 4/10 pó de bagas secas CG 21 / 100 g 8/10 Pó de beterraba CG 21 / 100 g 6/10 pó de rosa mosqueta (fruto inteiro) CG 21 / 100 g 7/10 Pó natural de alho e cebola desidratados CG 21 / 100 g 8/10 Produto de farinha de espelta integral CG 21 / 100 g 7/10 Pudim de pão CG 21 / 100 g 2/10 Pupusa CG 21 / 100 g 4/10 Ravióli de batata e queijo CG 21 / 100 g 4.5/10 Recheio com arandos CG 21 / 100 g 4/10
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