Pó natural de alho e cebola desidratados
IG baixo
CG 21 por 100 g
- Elevado teor de fibra
- Teor relativamente elevado de açúcares naturais
Pó natural de alho e cebola desidratados tem um índice glicémico de 30 (Baixo).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Pó natural de alho e cebola desidratados é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Hidratos de carbono | 70 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 25 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 12 g |
| Solúvel | 4 g |
| Insolúvel | 8 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.2 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de fibra
- Sem adição de açúcar
- Rico em compostos de enxofre
- Teor relativamente elevado de açúcares naturais
- Possível concentração de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó natural de alho e cebola desidratados?
Pó natural de alho e cebola desidratados tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 21 por 100 g.
Pó natural de alho e cebola desidratados é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó natural de alho e cebola desidratados tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó natural de alho e cebola desidratados afecta o açúcar no sangue?
Pó natural de alho e cebola desidratados tem uma carga glicémica de 21 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pó natural de alho e cebola desidratados na aplicação Logi, com a sua porção.
