pó para bebida energética
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pó para bebida energética tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, pó para bebida energética classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
pó para bebida energética pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém vitaminas do complexo B
- ✓ Fornece energia rápida
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
- ✗ Índice glicémico elevado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 80g |
| Açúcares (total) | 60g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pó para bebida energética?
pó para bebida energética tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
pó para bebida energética é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pó para bebida energética tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que pó para bebida energética afecta o açúcar no sangue?
pó para bebida energética tem uma carga glicémica de 56 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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