bolacha de baunilha com alto teor de proteína
IG médio
CG 21 por 100 g
- alto teor de proteína
- carga glicémica moderada
bolacha de baunilha com alto teor de proteína tem um índice glicémico de 55, inferior ao do Biscoito doce simples (70).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Biscoito doce
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Biscoito doce - bolacha com baixo teor de hidratos de carbonoGI 18 · CG 2 por 100 g low carb
- bolacha de avelã sem açúcarGI 25 · CG 13.8 por 100 g chocolatehazelnut
- GI 50 · CG 36 por 100 g marca: oreo
Bolacha Oreo - GI 65 · CG 39 por 100 g marca: lenny_larryschocolate
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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bolacha de baunilha com alto teor de proteína é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 38 g |
| Açúcares (total) | 16 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 2 g |
| Insolúvel | 4 g |
| Proteína | 28 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- contém fibra alimentar
- carga glicémica moderada
- contém açúcares adicionados
- altamente processado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolacha de baunilha com alto teor de proteína?
bolacha de baunilha com alto teor de proteína tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 21 por 100 g.
bolacha de baunilha com alto teor de proteína é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolacha de baunilha com alto teor de proteína tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Biscoito doce com menor carga glicémica?
Entre as formas de Biscoito doce nesta base de dados, bolacha com baixo teor de hidratos de carbono tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte bolacha de baunilha com alto teor de proteína na aplicação Logi, com a sua porção.
