fatia de pizza de 4 queijos
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fatia de pizza de 4 queijos tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, fatia de pizza de 4 queijos classifica-se acima da média no índice glicémico.
fatia de pizza de 4 queijos é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Bom teor de proteína
- ✓ Alguma fibra presente
- ✗ Alto índice glicémico
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Alto teor de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 280 kcal |
| Hidratos de carbono | 32g |
| Açúcares (total) | 3.2g |
| Naturais | 1.7g |
| Adicionados | 1.5g |
| Fibra | 1.8g |
| Solúvel | 0.5g |
| Insolúvel | 1.3g |
| Proteína | 12g |
| Gordura | 12g |
| Saturada | 6.5g |
| Insaturada | 4.5g |
| Sódio | 650mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de fatia de pizza de 4 queijos?
fatia de pizza de 4 queijos tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
fatia de pizza de 4 queijos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
fatia de pizza de 4 queijos tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que fatia de pizza de 4 queijos afecta o açúcar no sangue?
fatia de pizza de 4 queijos tem uma carga glicémica de 21 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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