Junior Frosty

GI 65 · Moderado GL 21 · Alto Score 1/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Junior Frosty tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Junior Frosty classifica-se acima da média no índice glicémico.

Junior Frosty é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.

Índice Glicémico 65
Moderado GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicémica 21
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
180
Calorias
32g
Hidratos de carbono
3.5g
Proteína
4.5g
Gordura

Pontuação Logi: 1/10

Porquê esta pontuação?

  • Contém algum cálcio
  • Fornece uma pequena quantidade de proteína
  • Elevado teor de açúcar
  • Ultraprocessado
  • Elevada carga glicémica

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Hidratos de carbono32g
Açúcares (total)24g
Naturais2.0g
Adicionados22g
Fibra0.5g
Solúvel0.2g
Insolúvel0.4g
Proteína3.5g
Gordura4.5g
Saturada3g
Insaturada1.5g
Sódio110mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Junior Frosty?

Junior Frosty tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 21 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Junior Frosty é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Junior Frosty tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Junior Frosty afecta o açúcar no sangue?

Junior Frosty tem uma carga glicémica de 21 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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