batido de chocolate
IG médio
CG 30 por copo (250 g) · CG 12 por 100 g
- contém alguma proteína do leite
- elevado teor de açúcar adicionado
batido de chocolate tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 30.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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batido de chocolate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 16 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 3.2 g |
| Gordura | 3.2 g |
| Saturada | 2.1 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém alguma proteína do leite
- fornece cálcio
- elevado teor de açúcar adicionado
- elevada carga glicémica
- ingredientes ultraprocessados
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de batido de chocolate?
batido de chocolate tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 30; por 100 g a carga glicémica é 12.
batido de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
batido de chocolate tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que batido de chocolate afecta o açúcar no sangue?
batido de chocolate tem uma carga glicémica de 12 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte batido de chocolate na aplicação Logi, com a sua porção.
