Pizza de salame
IG alto
CG 6.3 por fatia típico (30 g) · CG 21 por 100 g
- Conteúdo moderado de proteína
- Índice glicémico e carga elevados
Pizza de salame tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 6.3.
Atualizado em 20/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pizza de salame é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 30 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 11 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Conteúdo moderado de proteína
- Contém alguma fibra
- Índice glicémico e carga elevados
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pizza de salame?
Pizza de salame tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 6.3; por 100 g a carga glicémica é 21.
Pizza de salame é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pizza de salame tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é snack de grão-de-bico torrado.
Como é que Pizza de salame afecta o açúcar no sangue?
Pizza de salame tem uma carga glicémica de 21 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pizza de salame na aplicação Logi, com a sua porção.
