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1497 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Pudim de frutos vermelhos CG 16 / 100 g 3/10 pudim de queijo CG 16 / 100 g 2/10 pudim de queijo com farinha de milho CG 16 / 100 g 4/10 sorvete de framboesa CG 16 / 100 g 2/10 Tiramisu CG 16 / 100 g 2/10 Cheesecake sem cozedura CG 16.5 / 100 g 3/10 Bolachas de aveia caseiras com stevia/eritritol e frutos secos CG 16.8 / 100 g 6.5/10 Bagas (a partir de concentrado) CG 17 / 100 g 2/10 Barra de amêndoa e sementes com estévia/fruto do monge, sem açúcar adicionado CG 17 / 100 g 5/10 Barra de proteína TruBar CG 17 / 100 g 4/10 barrita proteica de chocolate e pretzel CG 17 / 100 g 4/10 Bolinhas de proteína (frutos secos, sementes, tâmaras) CG 17 / 100 g 6/10 Bolinhas de snack de cereja seca, coco e frutos secos CG 17 / 100 g 5/10 brownie de batata-doce CG 17 / 100 g 5/10 crab rangoon CG 17 / 100 g 3/10 creme de amêndoa CG 17 / 100 g 3/10 crepe com recheio de queijo fresco CG 17 / 100 g 4/10 Gelado de café e amaretto CG 17 / 100 g 2/10 gelado de caramelo salgado CG 17 / 100 g 2/10 gelado de cereja CG 17 / 100 g 3/10 Gelado de chocolate e laranja Mövenpick CG 17 / 100 g 2/10 Gelo raspado CG 17 / 100 g 2/10 Kulfi CG 17 / 100 g 3.5/10 Madeleine CG 17 / 100 g 4/10 Magnum Almond CG 17 / 100 g 2/10 natas batidas CG 17 / 100 g 2/10 Sobremesa congelada sem lacticínios CG 17 / 100 g 2/10 gelado com chocolate, baunilha e nozes de macadâmia CG 17.4 / 100 g 2/10 Fiber syrup CG 17.5 / 100 g 6/10 barra de aveia com proteína e banana CG 18 / 100 g 6/10 barra de chocolate com manteiga de amendoim CG 18 / 100 g 6/10 barra de frutos secos e ameixas CG 18 / 100 g 6/10 barra de frutos secos e cacau CG 18 / 100 g 6/10 Barra de granola com frutos secos e doce CG 18 / 100 g 6/10 barra de iogurte grego CG 18 / 100 g 3/10 Biscoito caseiro de aveia e frutos secos (sem açúcar adicionado) CG 18 / 100 g 7/10 bolinho de queijo fresco com chocolate CG 18 / 100 g 4/10 Cheesecake de queijo fresco CG 18 / 100 g 3/10 Compota de fruta (apenas fruta, pectina de maçã, sem açúcar adicionado) CG 18 / 100 g 5/10 compota de fruta 100% CG 18 / 100 g 5/10 Dahi puri CG 18 / 100 g 4/10 Estévia mel CG 18 / 100 g 4/10 Folhado de fiambre e queijo CG 18 / 100 g 3/10 folhado de salsicha CG 18 / 100 g 2/10 Gelado de asperula CG 18 / 100 g 2/10 gelado de framboesa CG 18 / 100 g 2.5/10 Gelado de melancia CG 18 / 100 g 2/10 gelado de pau de laranja CG 18 / 100 g 1/10 Gelado de ube CG 18 / 100 g 2/10 Gelado Maraş CG 18 / 100 g 3.5/10 geleia de groselha preta CG 18 / 100 g 3/10 granizado de cereja CG 18 / 100 g 1.5/10 Mezcla Barra de Proteína CG 18 / 100 g 4/10 Molho balsâmico de figo CG 18 / 100 g 3/10 molho de chocolate negro com eritritol CG 18 / 100 g 3/10 Molho de churrasco de javali CG 18 / 100 g 3/10 Pó de chocolate para controlo de peso CG 18 / 100 g 4/10 Preparação de fruta CG 18 / 100 g 3/10 Proteína whey chocolate caramelo CG 18 / 100 g 4/10 pudim de banana CG 18 / 100 g 2/10 recheio de ricota CG 18 / 100 g 3/10 Soufflé CG 18 / 100 g 3/10 베스킨라빈스 쿠키앤크림 아이스크림 (Baskin Robbins Cookies and Cream Ice Cream) CG 18 / 100 g 2/10 Bolacha de aveia e banana CG 18.9 / 100 g 6.5/10 barra de requeijão CG 19 / 100 g 2/10 Chips de proteína sabor ranch CG 19 / 100 g 4/10 chocolate de cobertura CG 19 / 100 g 2/10 chocolate negro com caramelo salgado CG 19 / 100 g 2/10 creme de avelã e cacau CG 19 / 100 g 2/10 Creme de avelã e chocolate caseiro CG 19 / 100 g 2/10 Doce de framboesa light CG 19 / 100 g 3/10 Frutose CG 19 / 100 g 2/10 gelado com cobertura de chocolate e amêndoas CG 19 / 100 g 2/10 gelado de chocolate com marshmallow CG 19 / 100 g 2/10 geleia de pêssego CG 19 / 100 g 2/10 Macaron de chocolate CG 19 / 100 g 2/10 molho balsâmico CG 19 / 100 g 2/10 strudel de couve CG 19 / 100 g 4/10 tarte de nata CG 19 / 100 g 3/10 Gelado de Oreo CG 19.5 / 100 g 2/10 Barra crua de frutos secos, sementes e tâmaras (sem açúcar adicionado) CG 20 / 100 g 7.5/10 barra de frutos secos CG 20 / 100 g 6/10 Bolacha de grão-de-bico com pepitas de chocolate negro (açúcar reduzido) CG 20 / 100 g 5/10 Bolinhas energéticas (frutos secos, sementes, tâmaras, sem açúcar adicionado) CG 20 / 100 g 6.5/10 bolinhas energéticas sem cozedura CG 20 / 100 g 6/10 Bombom Lindor CG 20 / 100 g 1/10 Chocolate com frutos secos CG 20 / 100 g 2/10 cobertura crocante de aveia e amêndoa CG 20 / 100 g 6/10 doces de chocolate Roche CG 20 / 100 g 3/10 Folhado de salsicha CG 20 / 100 g 2/10 galette de maçã CG 20 / 100 g 3/10 massa de bolacha com proteína de aveia CG 20 / 100 g 5/10 nozes pecan caramelizadas CG 20 / 100 g 3/10 pedaços de alfarroba torrada CG 20 / 100 g 6/10 Sorvete CG 20 / 100 g 2/10 Xarope extra leve CG 20 / 100 g 2/10 barra de frutos secos e frutas secas CG 20.3 / 100 g 6/10 Batido de fibra com sabor a manga e maracujá CG 20.3 / 100 g 4/10 Bolo de aveia com cacau e nozes CG 20.3 / 100 g 5/10 Trufa de chocolate vegan CG 20.3 / 100 g 2/10
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