Chips de proteína sabor ranch
IG médio
CG 19 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor excessivo de sódio
Chips de proteína sabor ranch tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Chips de proteína sabor ranch é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 35 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 35 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 12.5 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém fibra alimentar
- Teor excessivo de sódio
- Natureza ultraprocessada
- Carga glicémica moderada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chips de proteína sabor ranch?
Chips de proteína sabor ranch tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 19 por 100 g.
Chips de proteína sabor ranch é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chips de proteína sabor ranch tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é snack de grão-de-bico torrado.
Como é que Chips de proteína sabor ranch afecta o açúcar no sangue?
Chips de proteína sabor ranch tem uma carga glicémica de 19 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Chips de proteína sabor ranch na aplicação Logi, com a sua porção.
