Cheesecake sem cozedura
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Cheesecake sem cozedura tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Cheesecake sem cozedura classifica-se acima da média no índice glicémico.
Cheesecake sem cozedura é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Fonte de proteína
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Elevada carga glicémica
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 240 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 16g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 6g |
| Gordura | 10g |
| Saturada | 6g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cheesecake sem cozedura?
Cheesecake sem cozedura tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Cheesecake sem cozedura é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cheesecake sem cozedura tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Cheesecake sem cozedura afecta o açúcar no sangue?
Cheesecake sem cozedura tem uma carga glicémica de 15 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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